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Schwerelos schwebend im Ring aus Metall erlebst du die perfekte Kombination aus Kraft, Eleganz und Ästhetik. Unsere Aerial Hoop Kurse bieten eine Vielzahl von Luftfiguren und akrobatischen Moves, die deine Körperbeherrschung und Kreativität herausfordern. Der Aerial Hoop ermöglicht eine einzigartige dreidimensionale Bewegungsfreiheit, die dich in eine Welt voller Möglichkeiten entführt.

In unseren Aerial Silks Kurs vereinst du Präzision, Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Balance. Aerial Silks sind lange, elegant fließende Tücher, an denen du kunstvolle Luftfiguren und akrobatische Kunststücke erlernst. Von sanften Bewegungen bis zu kraftvollen Akrobatikelementen bietet Aerial Silks eine vielfältige körperliche Herausforderung.

Im Aikido lernen Kinder energievoll und rücksichtsvoll miteinander zu kämpfen.

Lerne das schnellste Rückschlagspield der Welt - nämlich Badminton - kennen!

4-stündiger Billardkurs mit Preisturnier

Im Tipilager lernst du mit Pfeil und Bogen zu schiessen und durch den Wald zu schleichen wie Indianer.
Zuerst schiesst du auf die grossen Zielscheiben, mit mehr Übung darfst du dein Glück auf unseren Bogenparcours versuchen. Dabei musst du möglichst unbemerkt und lautlos schleichen.

Der ideale Einstieg in die Welt des Kletterns! Beim Bouldern können alle so hoch und schwierig Klettern wie sie mögen und sind dabei von Absprungmatten gesichert. Ein Kletterspass ohne Seil für Gross und Klein...

Einmal selber Circus machen........!

In unserem Training erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus Geräteturnen, Leichtathletik, Gewichtheben und verschiedenen Ausdauersportarten.

Die Kinder können schon nach einer kurzen Einführung mit der richtigen Fechtausrüstung miteinander fechten.

Ausrüstung: Hallenschuhe, Turnkleidung, Kniesocken wenn vorhanden, Trinkflasche

Von Doppelsitzern und Einrädern über Waveboards bis hin zu Pedalos und Balancebrettern – zahlreiche Fahrzeuge und Bewegungsspiele laden zum Ausprobieren ein. Die Ludothekarinnen unterstützen dich mit hilfreichen Tipps und Tricks.

Erlebe einen Tag rund um die Fischerei. Was für Fische leben in Graubünden und in welchen Gewässern? Wie angelt und verwertet man einen Fisch artgerecht? Welche verschiedenen Techniken gibt’s beim Angeln? Das und noch viel mehr erfährst du an unserem Jungfischertag.

Durch Shotokan Karate erlangst du Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit,
Geschicklichkeit, Konzentrationsfähigkeit, ein gesundes Selbstbewusstsein & natürlich macht es viel, viel Spass.

Beim Einwärmen tasten sich die Kinder spielerisch an die Kletterwände heran. Anschliessend werden sie von ihren Begleitpersonen gesichert und dürfen so hoch klettern wie sie wollen.
Kurz gesagt: Ein betreuter Kletterplausch für Gross und Klein!

Lacrosse - das Spiel das früher von den Indianern gespielt wurde, kannst du bei uns kennenlernen.

Theorie und praktisches Schiessen mit der Luftpistole, anschliessend Wettkampf von 20 Schuss.

Du hast Lust, Deine Kraft und Deinen Mut besser kennen zu lernen oder zu entdecken? Wen-Do ist für alle Mädchen. Sportlichkeit spielt dabei keine Rolle. Du lernst Tricks für "harmlose" Situationen. Klar "Nein!" sagen. Wir üben schreien, schlagen, treten und sich befreien für gefährliche Situationen. Gezielt Hilfe holen. Wir tauschen Fragen aus und suchen gemeinsam Lösungen. Dazu viele Spiele, die Spass und mutig machen.

Tauch ein in die Welt der Nixen und Neptune und lerne mit einem Flossenkostüm zu schwimmen.
Wir treffen uns vor dem Drehkreuz im Eingang der Oberen Au, ziehen uns gemeinsam um und schwimmen ca. 45 Minuten. Der Kurs endet in der Garderobe. Falls ein Kind sich noch nicht selbstständig umziehen kann, bekommen Begleitpersonen an der Kasse kostenlos eine Karte für die Garderobe.

Entdecke jetzt Padel, den Trendsport aus Mexiko, der auch in der Schweiz für Furore sorgt! Der spannende Mix aus Tennis und Squash verspricht ein völlig neues Spielgefühl, ideal für Jung und Alt.

Rock’n’Roll ist ein fetziger Tanz-Sport zu moderner und altbekannter Musik mit Akrobatikelementen. Getanzt wird es im Paar, Solo oder in einer Formation. Für jedes Geschlecht :-)